婴儿每天需喝多少水

　　水是人类机体赖以维持最基本生命活动的物质，是由2个氢原子和1个氧原子组成的化合物。它在机体内的含量最多，约占成人体重的50％一65％，占婴儿体重的75％，是营养素中最重要的一种。人体是由细胞组成的，水是机体细胞和细胞外液的重要组成成分。作为细胞内的水分，已成为细胞的重要构成材料；作为细胞外液，要从血管中输送营养和代谢产物到细胞中。还有约10％的水循环于身体各器官中，它输送氧、营养素和代谢产物至身体的相应部分(如肾、肺等)，并在体温调节中枢的控制下参与体内的体温调节。因为机体每日都要经由皮肤、呼吸、尿、粪中排出相当数量的水分，所以每日都必须从膳食或饮料中补充丢失的水分。人体每日摄入的水量应与排出体外的水量保持大致相等。婴儿生长发育旺盛，对水的需求相对比成人高得多，每天消耗水分约占体重的10％一15％，而成人仅为2％一4％。小儿每日的需水量与年龄、体重、摄取的热量及尿的比重均有关系。处在婴儿期的孩子，每日需水量为每公斤体重120-160毫升。但组织和某些食物代谢氧化过程中也可产生水(内生水)。每克碳水化合物产水0．6克；每克蛋白质产水0．4克；每克脂肪产水1．1克。一个8公斤重的小儿如果按每日摄入蛋白质24克、脂肪25克、碳水化合物120克计算，将产生内生水约110克，即110毫升水。如果按每公斤体重供水150毫升计算，该小儿每天需水1200毫升，除去内生水110毫升，还应为该小儿提供1100毫升饮用水。