[东方阳光亲子育儿网|0-3岁婴幼儿成长专业网站 婴幼儿食谱]山药粥

材料:
山药30克 胡萝卜20克 米30克 菠菜泥少许 水2杯

做法:
1.山药、胡萝卜削皮，切小块(约1厘米见方)。
2.米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。


特色:
10～12个月婴儿适用